Записи в рубрике ‘Советы психолога’

Винни Пух

"Держатся нету больше сил..." А кто его вообще просил?

Для поста, впрочем, вполне подошло бы название «История о Просветлении» или «Ежики в тумане», но «Modus Vivrndi Винни Пуха» более точно отражает суть вопроса. Вопроса о том, что происходит с каждым из нас (ну, или почти с каждым, если слово «почти» уместно для 99,999…% населения планеты) каждый день, вечер и даже ночью во сне — вечном блуждании по коридору перекошенных зеркал нашего безумно уставшего разума.

Читать дальше »

Запорожец тюнинг

Альтернатива есть всегда! Пусть и неожиданная...

Неудачник. Состояние судьбы? Или, все-таки, состояние души? Если рассматривать первый вариант, то перспектива получится совсем мрачная. Но знаете ли вы, что именно стремление рассматривать свои неудачи под таким углом вернее всего ввергнет вас в то состояние, когда окружающие дружно воскликнут: «Здравствуй, Лузер!» И будут правы. Читать дальше »

Горящая клавиатура

А гори эта работа синим пламенем!

Это «заболевание» ежегодно настигает больше людей, чем ГРИПП, однако если в последнем случае все неудобства, в большинстве случаев, сводятся к «лежке» в постели, глотанию таблеток и попыткам найти занятие на период внезапно свалившегося на голову внепланового отпуска, то синдром «сгорания» на работе (правильнее было бы говорить:  «перегорания») доставляет множество проблем долго и со вкусом, портя жизнь и прессингуя психику почище злой тещи. Но что он из себя представляет?

Читать дальше »

Книга и Роза

Иногда смысл - межу строк...

В современном мире самая тяжелая борьба, зачастую, идет не за финансы или территорию (мы будем говорить о развитых странах техногенного типа, в которых наверняка проживает читатель, раз уж сумел обзавестись интернетом), не за пищу или чистую воду и даже не за качественный секс — тоже проблема! — а за нечто куда более фундаментальное — за свою идентичность.

Читать дальше »

начальство

И почему все считают, что это действует?..

…Или, проще говоря: принцип «Не Стой Над Душой». Актуален он и дома, и на свидании, на отдыхе и даже в постели. Но, пожалуй, наиболее актуален он на работе. Уверен — непреодолимое желание оказаться в глухой тайге в окружении  непроходимых болот и бурых медведей, лишь бы не находиться в одном помещении с вот этими улыбчивыми и дружелюбными людьми-сослуживцами время от времени посещает каждого из нас. Но почему?

Читать дальше »

А у вас бывает?

Как известно, сны сняться всем, но не все об этом помнят. Яркие, цветные, черно-белые, резкие, размытые, сюжетные — сновидения бывают разные. Многие воспринимают сон как бесплатный «ночной кинозал», триллер с личным участием. Однако бывает и так, что начинаешь завидовать тем, кто снов, по личному утверждению не видит (то есть не помнит). Речь, разумеется, о кошмарах.

Читать дальше »

Оптимальная точка зрения на Ваши страхи

Многие почему-то считают, что «основной инстинкт» — это инстинкт размножения. Возможно, причиной тому — одноименный фильм, возможно то, что сексуальные аллюзии все теснее переплетаются практически со всеми аспектами культуры, но, как бы там ни было, основной инстинкт — это инстинкт самосохранения. И страх — его неизменный спутник, является одним из важнейших механизмов борьбы за выживание. Полное бесстрашие — смертельная патология. Но и ее противоположность — боязнь всего и вся не облегчает жизнь.

Читать дальше »

Кто не спрятался - его проблемы

Ко мне на электронный почтовый ящик приходит довольно большое количество писем с просьбой осветить в очередном посте ту или иную проблему (или не совсем проблему). Поэтому  наш разговор пойдет о побившей все рекорды по письменным «сборам» теме. Итак — День Женской Истерики.

Читать дальше »