Записи в рубрике ‘Советы психолога’

Наперегонки с жизнью

Человек, бегущий по эскалатору, обгоняя ступеньки. Пробка на автобане под знаком «Минимальная скорость — 150». Размышления о том, где по пути на работу можно купить цветы для девушки на вечернее свидание. Символ века? Его болезнь? Сегодня говорим о спешке.

Читать дальше »

Сухой остаток жизни

Нет, мы вовсе не будем, подобно хитрым коммивояжерам, заливаясь соловьем рассказывать, где лучше провести свое время. И не будем с менторским видом объяснять, на что лучше это самое время потратить. Тратьте на что нравится — это будет ваша самая выгодная сделка с жизнью. Нет, сегодня это будет просто вопрос — а есть ли у нас это время вообще?

Читать дальше »

Я не сдерживаюсь! И доволен!

Создается впечатление, что с самого детства каждому из нас прочат карьеру дипломата. С грудного возраста нас успокаивали или шлепали в назидание, когда мы принимались в голос выражать свое негодование; в школе нас учили сдерживаться, когда нам больно или плохо. Даже проявление радости учат маскировать за банальной улыбкой. «Мужчины не плачут», «От страха кричат только трусы» — поговорок на эту тему тысячи. А знаменитое: «Смех без причины…»!

Но правильно ли это все? Правомерно ли? Только частично. В очень-очень малой части.

Читать дальше »

Скрытая депрессия

Иногда мы просто не замечаем опасность

Вы приходите с работы домой и чувствуете, что стоять на ногах просто не в состоянии. С утра мир воспринимается как будто через серую пелену, работоспособность понижена, очень тяжело «отдирать» себя от кровати. Или без причин болит голова, сердце, а таблетки не помогают, или помогают очень слабо? Возможно у вас… депрессия.

Читать дальше »

Бизнес Леди

А Вы отдыхаете работая?

Все мы настолько загружены информацией о том,  как следует вести себя современной леди в бизнесе, что каждый день, неумолимо двигаясь по деловой орбите, многое просто упускаем из виду. Поэтому сегодня наш рассказ о том, чего делать НЕ следует.

Читать дальше »