Две минуты до дома и световой год до завтра

Целая бездна лежит между тем, что мы называем отдыхом и тем, что на самом деле является таковым. И абсолютно неверно считать, что в городе нет мест, где можно «отключившись» от реальности перешагнуть эту бездну, словно блик света от фонаря. Просто мы, как правило, не видим, на что смотрим. Параллельные миры лежат за поворотом кирпичной стены. И не стоит утверждать, что вы этого не знаете — когда-то знали…

Что такое отдых? Если по-научному, то отдых — это времяпрепровождение, целью которого является достижение работоспособного состояния организма. Если совсем коротко — время, отпущенное нам на восстановление.

Очень часто мне приходиться слышать как от клиентов, так и просто от знакомых и незнакомых людей примерно такие слова: «Я вчера приехал с моря, теперь, вот, отдыхаю». Или «Мы вчера отдыхали в клубе, а теперь отсыпаемся». Юмор в том, что практически никто не обращает внимание на внутреннее противоречие, заключенное в этих фразах. Отдых, после которого нужно отдыхать — это, как минимум, плоская шутка.

Автор этих строк, разумеется, ни в коем случае не умаляет роль активного отдыха в жизни человека. Во времена не столь далекие он и сам «грешил» таким «релаксом», после которого приходилось отсыпаться сутками напролет. Речь о другом — к отдыху все это не имеет не малейшего отношения.

Как отличить отдых от не-отдыха? Очень просто — посмотреть, что мы имеем «на входе». Все ,что требует от нас энергозатрат — любых — физических, умственных, нервных — таковым не является. Танцы, лыжи, серфинг — это спорт. Время, проведенное в ресторане, кафе, за барной стойкой — это, своего рода, экстрим в смеси с активными удовольствиями. Даже обыкновенную беседу нельзя назвать отдыхом на 100%, так как она требует интеллектуального напряжения и постоянного наблюдения за своим имиджем (исключение — дружеская беседа с человеком, доверие к которому находится на уровне, близком к абсолютному).

Проблема нашего времени — чем больше у нас появляется возможностей дать отдых своему телу, тем меньше шансов на релакс у нашего сознания, нашей нервной системы. Доля физического труда все уменьшается; автоматизация приводит к возможности целыми днями не вставать с офисного кресла или сиденья водителя.  А вот мозг все время занят — расчетами, вычислениями, или просто повседневными мыслями. То же самое и дома: телевизор, компьютер, интернет, дела семейные — все это не выпускает нас из своих цепких объятий.  И иногда кажется, что жернова будней — единственный способ существования Человека Городского, как вида.

…Писать про отдых в городе, в данном случае, про вечерние прогулки и иже с ними — занятие неблагодарное уже потому, что очень тяжело что-либо про них сказать, опираясь не на чувства, а на слова. Технически сухо это звучит так: положительная роль визуально-эстетической стимуляции в восстановлении ресурсов ЦНС. Проще — создание таких условий, когда «на входе» информации, подлежащей механическому анализу просто не будет.

Писать про вечерние прогулки тяжело по той же причине, по которой тяжело писать про японский дзен — можно сколь угодно долго ходить вокруг да около, не касаясь сути, потому что суть лежит вне слов. Но… Наступает время и вечер приходит в города. Жизнь меняет русло, концентрируясь в положенных местах — центр, парки культуры и отдыха и много неона — оставляя зоны тишины и приглушенного света.

Пройдитесь перед сном по улицам, где-нибудь в отдалении от шумных скоплений народа. В городах это тем более просто, поскольку жизнь может бурлить всего-то в паре сотен метров, скрытая стенами одного-двух домов, но это будет равносильно «где-то безумно далеко». Пустыри, маленькие сонные переулки — всего этого предостаточно прямо у вас под боком, просто вы забыли про это. Пусть вокруг не будет ничего, что можно было бы подвергнуть калькуляционному анализу, только туман, огни фонарей в лужах на асфальте, освещенные окна домов. И сознание, бьющееся в повседневной лихорадке, вздохнет свободно, замрет и обратиться в чистое созерцание, безо всякого действия. Запомните только одно — самое важное правило — не торопится. Потому что некуда? Да, потому, что некуда, но мы всегда найдем причину спешить, даже если потом и поймем, что бежать глупо. Поэтому — просто расслабтесь. И это будет самым лучшим отдыхом, на который, к тому же, не нужно ни затрат, ни массы времени.

Помните ли вы, как выглядит закат с крыши высотки? Нет? А не пора ли тогда выкроить пару вечерних часов, оставить все проблемы кому-то другому и выйдя за кулисы будней, наконец-то по-человечески отдохнуть и, может быть, вспомнить, кто вы на самом деле?