Кабинет психологической помощи - Выпуск №21
Иногда до решения - пара слов...

Кабинет психологической помощи №21

И вновь «Кабинет». Опять пришла пора не просто рассказывать о прелестях жизни, а спешить на помощь. В общем, ваш Чип и Дейл в одном флаконе снова с вами.

Честно говоря, количество заявок в «Кабинет» достигло такой отметки, после которой оно просто пугает: если бы каждая из них была носилками на которых ко мне заносили всех этих девочек и мальчиков то можно было бы подумать, что рядом — линия фронта. Хотя… В определенном смысле так оно и есть. Поэтому перейдем сразу к телу.

Ну-с, приступим. Сестра, сигарету!

Внимание! Тексты писем печатаются… черт с ним, с правками, ибо некоторые из них без корректора и бутылки нечитабельны. Поэтому грамматику буду жестоко править. Кстати — к данному конкретному письму это не относится; тут все ОК. Это так, на будущее.

«Здравствуйте,доктор. Мне 24 года и у меня море психологических проблем. Лет 5 тому назад я была совсем не такой как сейчас. Это теперь у меня есть гражданский муж(живем уже 3 года) и ребёнок, а раньше я даже и не думала выходить замуж и тем более рожать детей. Поэтому и жила в своё удовольствие — пропадала из дому, не ночевала,чем порядочно измотала мамины нервы (о чём сожалею), да и в связях разного рода не придерживалась рамок приличия. А теперь ощущаю ОГРОМНОЕ чувство вины перед мужем, сыном, да даже перед собой (а вдруг пальцем начнут тыкать?). Не бывает и дня, чтобы проклятые воспоминания и вина не грызли мне мозг. Это называется самобичеванием — так вот я чувствую уже физическую боль от всего этого. О, если было бы можно повернуть время вспять — я бы прожила эту жизнь совершенно иначе. Спасите меня. У меня уже нет сил…»

Это письмо Марины. Коротко, четко и по-существу. Все бы так.

ОТВЕТ: Для начала, Марина, я хотел бы немного нарушить «кабинетные» традиции. Обычно я сразу приступаю к раскладыванию косточек по полкам, но сегодня, пожалуй, начну с небольшой истории, которая имеет к Вашей ситуации определенное отношение (какое — обсудим чуток позже). В отличии от сонма «историй из жизни», коих у Вашего покорного слуги более чем достаточно эта произошла и развивалась буквально у меня на глазах, что делает ее еще более аутентично-поучительной.

Героиня сего краткого повествования — девушка, примерно Вашего возраста (27 лет), подруга детства одного моего очень хорошего старого друга. Сжатая биография: единственный ребенок в семье, которую 99% сторонних наблюдателей назвали бы идеальной: мать — филолог, отец — что-то там имеющее отношение к дипкорпусу. Сама «доця» — круглая отличница, золотая медаль, победы на куче физико-математических олимпиад. С семи лет — музыкальная школа (виолончель). Внешность не модельная — ну да в газенваген моделей! — не этим она брала, а горой врожденного шарма и естественного обаяния.

В 25-ть лет она вышла замуж. Два года все было — тишь да гладь. А потом дружок прибежал ко мне в состоянии близком к нервному срыву и с воплем «помогите!»

Все началось с мелкой ссоры в семье «главной героини» — какой-то совершенно смешной ерунды. Ну а там, как водиться — слово за слово, воблой по стОлу — отправилась молодая жена в расстроенных чувствах ночевать к подруге. Отправилась на два дня — не было неделю. Домой вернулась в состоянии «я упала с самосвала, тормозила чем попало», причем еще не протрезвевшая.

И — все. Семья и ребенок перестали существовать. Не так, чтобы резко — нет, но «загулы» стали еженедельными. Через пять месяцев — развод; ребенок «повис» на муже. У «девочки-пай» к тому времени была такая пачка «связей на стороне», что фамилиями можно было бы набить телефонный справочник. Поговорить мне с ней так и не удалось — для консультации  нужен, как минимум, пациент, а пациента, как Неуловимого Джо никто не мог найти дольше чем на сутки. В конечном итоге — родители в шоке, «доця» лечится (принудительно) от наркозависимости.

Такая вот невеселая story. А теперь вопрос: хочу ли я поставить все произошедшее Вам в назидание?

Ничего подобного! Все как раз наоборот.

В жизни каждого человека есть период, когда тому приходиться сталкиваться с реалиями жизни и, что гораздо более важно — с реалиями, заключенными в нем самом. Это не просто «у всех бывает»; это необходимо как детская вакцинация.

Есть, конечно, люди, которые утверждают: «мы никогда, мы примерные, у нас и в мыслях не было!…» Как психолог могу Вас уверить — те, кто с постными минами тыкает пальчиком в «черные дыры» биографии других людей или жутко завидуют, или безбожно врут, или дико закомплексованы и сами имеют кучу проблем с психикой.

Вы жили «в свое удовольствие»? А кто из нас не жил? Такова природа человеческая: если гражданина лет, эдак, тридцати, внезапно схватить и посадить лет на пять, то в глубине души он будет знать за что.

В свое время Вы «расслабились» по полной программе. Но САМИ — это очень важно! — поняли, что это — не Ваше. Ну, посходили с ума, ну полетали во все тяжкие — какие Ваши годы! Поймите главное — было бы гораздо хуже, если бы гормоны «оторвали Вам крышу» сейчас, когда Вы — семейный, остепенившийся человек. А таких историй — миллионы. Что бы там не мямлили пуритане нашего века — счастливая семья — скорее, исключение, чем правило. И появляются такие «исключения» не как ромашки во поле, а через слезы, кровь, огонь и медные трубы.

Ваша биография полна воспоминаний, которые сейчас доставляют Вам неудобства? Тем больше Вы будете ценить семейный уют и стабильность и тем выше гарантии, что по Вашей вине Ваше же счастье никогда не даст трещины. Да, трепать маме нервы — это не есть гуд. Но в Ваших же силах сделать так, чтобы этого не повторилось, а кто старое помянет — тому глаз вон. Что было — то быльем поросло.

Подумайте еще вот о чем: а что если все, случившееся в Вами в прошлом было необходимо для того, чтобы в «Сейчас» Вы не делали еще более глупых и роковых ошибок? Представьте себе такую ситуацию: Ваше желание сбылось и прошлое — а вместе с ним все воспоминания о нем — улетучились и Вам опять столько лет, сколько было в начале «загул-карьеры». Если бы кто-нибудь сказал Вам о том, что вот, мол, так нехорошо, сиди дома, вяжи шарфики, забудь о мальчиках — Вы бы поверили?

Да ни в жизнь.

А теперь еще пара слов касательно Вашего чувства вины. Вполне понятно, что Вы испытываете моральный дискомфорт и страх перед возможным «вскрытием» Вашего прошлого. Но когда это зашкаливает за все разумные пределы возникает вопрос: какая зараза «накручивает» Вам нервы? Если Вы сами — немедленно прекращайте. Вы молодец; и Ваше письмо подтверждает это — так держать! Уверен, что из Вас получится отличная мать — хороший человек уже получился.

А вот если кто-то другой, постоянно «втыкающий иглы» в старые шрамы Вашей памяти — шлите куда подальше. Даже если это самый близкий Вам родственник. Иначе будете тащить свое чувство вины до тех пор, пока у Вас не сломается спина, а потом душа.

Но — еще раз — уверен, что с Вами этого не случится. Надеюсь, мы друг друга поняли? 😉

С уважением и наилучшими пожеланиями,

Доктор Александров.

О ПсихолоГ Александров

ПсихолоГ Александров

Кое-что еще!

Кабинет психологической помощи - Выпуск №28

Кабинет психологической помощи №28

И снова здравствуйте, дорогие мои гости, читатели и все остальные, коими дорожу ничуть не меньше. …

13 комментариев

  1. Аватар
    Наталья Лощина

    Класс! Отличная статья, по другому не скажешь!

  2. Аватар

    действительно марина мы все через это проходили и рано или поздно мы приходим как говорится к тихой гавани. Конечно что то напоминает о прошлой жизни но все то что есть на сегодняшний день очень сильно перевешивает туманное прошлое

  3. Аватар
    Михаил

    Когда-то прочитал, мол жить нужно так, чтобы было стыдно рассказать, но приятно вспомнить.
    Разве не для этого молодость? Чтобы жить в СВОЁ удовольствие.

    Кстати о птичках — доктор Александров, Вашим «-тся», «-ться» остаётся желать лучшего 😉

    • ПсихолоГ
      ПсихолоГ

      Да? Ну, я пожурю свою секретаршу) Я-то не пишу а диктую)

      P.S. Посмотрел самолично. Да, кому-то лень проверить кое-что через инфинитив. Нехорошо)

  4. Аватар
    Александр Иванов

    Прошлое, конечно, забывать нельзя, но и заниматься самобичеванием-глупо. А у каждого из нас в душе есть уголок, куда лучше никого не пускать. Даже себя. Это такой своеобразный «спецхран», и доступ кнему открыть можно разве что на исповеди.

  5. Аватар
    Ольга

    «если гражданина лет, эдак, тридцати, внезапно схватить и посадить лет на пять, то в глубине души он будет знать за что» — прямо в точку, цитата для отказывающегося от исповеди «за ненадобностью»:)

    Хотелось бы узнать о причинах соскоков пай-девочек.

    • ПсихолоГ
      ПсихолоГ

      Ну как же — запретный плод сладок, а естество человеческое (можно сказать «инстинкты») не обманешь, чтоб там не вякали пуритане. В каждой женщине живет пантера-хищница, которую тянет на охотничью тропу. Никаких ссылок на «гулящесть» — просто генетика. И если это стремление искусственно заблокировать («я сказала — и думать забудь о мальчиках!») — ничего хорошего не получиться.

      • Аватар
        Виталий

        так и тянет процитировать гарики:)
        В тихой смиреннице каждой,
        в робкой застенчивой лапушке
        могут проснуться однажды
        блядские гены прабабушки

  6. Аватар
    Виталий

    мне кажется, у героини переходный период, и чувство вины нужно ей не только, чтобы не отпустить прошлое, но и для того, чтобы не было будущего — чтобы не строить (не разрешать себе — «такой») отношения на новом уровне

  7. Аватар
    Андрей Мухачев

    Отличный пост, спасибо!

  8. Аватар
    Виталий

    не мое, но подходит на все 100:

    «Заготовьте рамочку для листа А4. В Параметрах странице установите «Альбомная». Шрифт 36, из ваших любимых. Делаем плакатик : Хорошим девочкам рады на небесах. Ниже, нажимая на капс.лок, печатаем : ПЛОХИМ ДЕВОЧКАМ РАДЫ ВЕЗДЕ!! Ламинируем, вставляем в рамочку. Вешаем на стену над кроватью.

    Получилось:
    Хорошим девочкам рады на небесах.
    ПЛОХИМ ДЕВОЧКАМ РАДЫ — ВЕЗДЕ!!

    Медитируем каждое утро и на ночь по ½ минуты. 30 дней. Результат на лицо. Или на лице. Увидите в зеркале»)))

  9. Аватар
    Катриона

    Отличная статья! Воскрешает веру, внушает надежду!
    Проходила такое, хотя немного в другом стиле, но в том же духе. Сделала выводы.

    Каждый имеет право на свое «прошлое»; если человек не имеет прошлого — значит он просто не жил, ведь это оно выковывает нас, словно обрабатывает заготовку металла, «из огненного горна» бросая «в леденящий холод», делает нас теми, кто мы есть, дает возможность познать истинную цену многому в жизни. Отсутствие нашего прошлого сделает нас меньшим и/или кем-то другим, кого мы даже не знаем. Только Боже упаси посметь своему прошлому — любому — а еще всяким тыкающим пальцем портить свое настоящее и будущее! Невиновных.net (мы просто таим многое в себе, часто наивно полагая, что это «только у меня такое» ( и так все человечество)). Смертно виновных — тоже. Мысль о посаженном лет на пять тридцатилетнем человеке — просто гениальна, и ведь это о хороших людях, способных различать лево и право (хотя иногда это тоже понятия относительные). Если ты стал таким человеком — ты просто молодец! И твоя величайшая драгоценность — твое настоящее и те, кто наполняет его жизнью и нуждаются в тебе. Вот — чудо, за которое стоит сразиться и побороть своих демонов, которые подпитываются исключительно за счет такого вот бессмысленного самоедства.
    Тыкающим пальцем — это если они вообще будут, что не факт — жест с использованием среднего пальца в ответ (ну, признаю, злая я, более здраво просто не обращать внимания и поставить их в игнор). Перефразируя: умный и добрый — порадуется, а дурак, который не поймет, считая себя святым… Вы же не будете слушать всяких дураков, верно?

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *